Sie interessieren sich nicht für Fitness-Trends, sondern suchen ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm?
Sie interessieren sich nicht für Fitness-Trends, sondern suchen ein auf Sie zugeschnittenes Trainings- programm?
Mit der Entscheidung für ein Personal Training haben Sie die Lösung gefunden: Sie stehen bei uns im Mittelpunkt – von der ersten bis zur letzten Minute. Auf der Basis Ihrer Wünsche und Bedürfnisse planen wir gemeinsam Ihren Weg zum Ziel. Ihre Trainingseinheiten gestalten wir konsequent auf Ihr Ziel hin uns sind dennoch flexibel, um Übungen auf Ihre aktuellen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen anzupassen. Ihr Training ist abwechslungsreich und vielseitig, so dass auch Spaß und Motivation nicht zu kurz kommen; eine wichtige Voraussetzung, um Ziele erreichen zu können.
Unsere Trainingsphilosophie basiert dabei auf dem sogenannten funktionellen Training. Für Sie der effizienteste Weg, um die gewünschten Veränderungen schnellstmöglich erreichen zu können.
Vom ersten Kontakt an, in einem ausführlichen Beratungsgespräch, stehen Sie im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit:
Ihre Ziele und Wünsche
Ihre Erfahrungen und Vorlieben
Ihr Fitness-Zustand als Einsteiger oder Erfahrener
Ihre gesundheitliche Voraussetzungen
Es spielt keine Rolle, wie viel Fitness-Erfahrung Sie haben, in welchem Alter Sie sind oder wie viele Kilos Sie auf die Waage bringen.
Erleben Sie nach kurzer Zeit die ersten Veränderungen an Ihrem Körper: mehr Kraft, Beweglichkeit, Energie und Wohlbefinden führen zu Leistungssteigerungen und einer Zunahme an mentaler Kraft. Lassen Sie sich überraschen, was möglich ist!